Muistia virkistäviä kotikonsteja

• Ristisanatehtävien ratkominen
• Harkittu muistilappujen teko ( vaikka niitä ei sitten käyttäisikään)
• Terveiden elämäntapojen noudattaminen
• Ulkoilu tai muu liikunta
• Muistin "rasittaminen" sopivilla harjoitteilla
• Aktiivisen elämänasenteen omaksuminen
• Sijan etsminen huumorille
• Ihmisten seuraan hakeutuminen (niiden, joiden kanssa kemiat pelaavat)
• Mielekkäät harrasteet: Lepominen, shakki, tietokone, soitto, laulu, käsityöt, mikä tahansa tominta, joka tuntuu itselle mieluisalta.