Vertaistuki

Monille ihmisille puhuminen on tärkeä tapa purkaa ilojaan ja surujaan. Puhumalla voimme pelata omia tuntemuksiamme ja käsityksiämme toisen ihmisen kanssa. Voimme puhua ystävälle, sukulaiselle, ammattilaiselle jne. On ryhmiä, joissa saman kokeneet ihmiset jakavat kokemuksiaan. Ryhmössö saamme ja annamme tukea, opimme toistemme kokemuksista, voimme iloita tostemme seurasta ja huomaamme, ettemme ole yksin.

Kun minusta tuli omaishoitaja...

Jokaisella meistä on oma ainutkertainen tarina elämälleen. Elämään kuuluat tietyt vaiheet, joita ovat esim. varhaislapsuus, aikuisuus, keski-ikä, vanhuus. Tietynlaista idealista elämänkaarta tai elämän tarinaa ei ole olemassa, vaan jokainen elämänkaareen kuuluvat erilaiset yllättävät tapahtumat ja käänteet. Joskus hyvin suuret vastoinkäymiset, vaikeudet tai hankaluudet elämässä saavat meidät ajattelemaan, että ilman tätä tapahtumaa elämäni voisi olla onnellisempaa tai uskomaan, että olemme kohtaon armoilla. Voimme myös jollakin tavoin juuttua kohtaloomme. Eteenpäin pääseminen tuntuu hankalalta. Tärkeää on kuitenkin uskoa siihen, että asioidn kohtaaminen ja läpkäynti vie ehkä eteenpäin. Elämä jatkuu aina, ei ehkä samanlaisena, vaan uudenlaisena. Jokainenmeistä luo ainutkertaista oman väristä, makuista ja tuoksuista elämäntarinaansa. ( Autio, Juvonen 2003: Hoidan puolisoani - opas keskustelujen pohjaksi)

 Yksi elämän suurista muutostilanteista on, mikäli puolison kunto muuttuu oleellisesti sairaudn, vammautumisen tai ikääntymisen vuoksi. Tässä tilanteessa terve puoliso joutuu miettimään uudestaan monet asiat elämässään. Voi olla, että hän on jo itsekin ikääntymässä ja tällöin hä omaan ikääntymiseensä liittyvien muutosten rinnalla joutuu käymään läpi ja kohtaamaan puolisonsa kokemat vielä nopeammat ja voimakkaammat muutokset. Ehkä puoliso alkaa tarvita toisten apua ja tukea niissä jokapäiväisissä asioissa, joista hän ennen selviytyi itsenäisesti. Muutoksia voi tapahtua myös kyvyn huolehtia omasta itsestä, asioiden hoitamisessa, liikkumisessa, ihmisten kanss olemisessa jne.